2diet Altman

עוגת דבש מופחתת קלוריות

חומרים ל-24 פרוסות, כל פרוסה מכילה כ- 190 קלוריות

 

1 3/4 כוסות דבש

 

1 כוס קפה חזק

 

3 כפות ברנדי

 

¼ כוס מחית תפוחי עץ

 

1 כוס סוכר

 

6 שקיות ממתיק על בסיס סוכרלוז (סוכרה דיאט או סוכר לייט)

 

4 ביצים

 

3 וחצי כוסות קמח

 

1 כפית אבקת סודה לשתייה

 

1 כף אבקת אפייה

 

¼ כפית מלח

 

¼ כפית ציפורן טחונה

 

1 כפית קינמון

 

½ כפית ג'ינג'ר

 

1 כף קליפת תפוז מגוררת

 

 

אופן ההכנה:

 

1. מערבבים דבש וקפה בסיר, מביאים לרתיחה ומצננים. מוסיפים את הברנדי.

 

2. מחממים את התנור לחום גבוה של 350 מעלות.

 

3. בקערה או במיקסר מערבבים: מחית תפוחי עץ, סוכר, ממתיק מלאכותי וביצים שלמות.  מוסיפים את

 

הקמח, אבקת האפייה, הסודה לשתייה, מלח והתבלינים.

 

4. מערבבים את התערובת עם תערובת הקפה. מוסיפים את קליפת התפוז המגוררת.

 

5. שופכים את תוכן התערובת לתבנית מרובעת בינונית משומנת בתרסיס שמן, ואופים כשעה, עד שקיסם שיינעץ בעוגה ייצא יבש.

 

 

עוד מתכונים›››

הדפסשלח לחבר
דרונט בניית אתרים