2diet Altman

נעמית לוי דהן

מקצוע: אדריכלית

משקל התחלתי: 95.9 ק"ג

משקל נוכחי: 85.8 ק"ג

 

איך ההרגשה ומה תגובת הסביבה ביחס לתכנית הדיאטה של 2diet?

"התוכנית הכניסה אותי למסגרת שעוזרת בארגון ההתנהלות היומיומית שלי. שמתי לב לירידה בצורך למתוק ובצורך בנשנושים, אני לא מרגישה קושי מיוחד בהתמודדות עם האוכל (לדוגמה, ויתור על אוכל). הסביבה מאוד מפרגנת, במיוחד שכבר רואים תוצאות יפות. גם הבעל מאוד מפרגן. יותר קל לי לבצע את הדיאטה ואני יותר שלמה עם עצמי. עצם הידיעה שאני נמצאת במסגרת נותנת הרגשת סדר ושקט. התכנון עוזר, אין דילמות ואין עצב על ויתור".


במה שונה הדיאטה של
2diet מאחרות שניסית בעבר?

"תוספי תזונה הינם התנסות חדשה ומוצלחת לראשונה".


טיפ קטן ליורדים במשקל מניסיון אישי?

"התמדה, ספורט והתאמת תוכנית הדיאטה לסגנון האישי. לא ממליצה לעשות משהו שאי-אפשר להתמיד בו".

 

 

לפני

אחרי

 

 

הדפסשלח לחבר
דרונט בניית אתרים